Gula tänder? - 5 anledningar och tips

Varför får vi gula tänder?

Att ha vita tänder är ofta förknippat med en frisk och attraktiv mun. Men många människor upplever att deras tänder blir gulare över tiden. Det finns flera faktorer som kan orsaka gula tänder:

1. Mat och dryck: 

Vissa livsmedel och drycker, som kaffe, te, rött vin, läsk och färgade livsmedel, kan orsaka fläckar på tänderna och göra dem gulare.

2. Tobak: 

Att röka eller använda tobaksprodukter kan orsaka missfärgningar och göra tänderna gula.

3. Åldrande: 

Med åldern kan tänderna naturligt bli mörkare och gulare. Detta beror på att emaljen slits ner med tiden och den gulare dentinet under blir mer synlig.

4. Dålig tandhygien: 

En bristande tandborstning och dålig munhygien kan leda till uppkomsten av plack och tandsten, vilket i sin tur kan orsaka gula tänder.

5. Vissa mediciner: 

Vissa mediciner kan ha biverkningar som påverkar färgen på tänderna och göra dem gulare.

Vad kan du göra åt gula tänder?

Det finns flera sätt att förbättra färgen på dina tänder och minska gula fläckar. Här är några alternativ:

1. Regelbunden tandborstning och tandtrådning

Att borsta tänderna noggrant minst två gånger om dagen och använda tandtråd regelbundet kan hjälpa till att avlägsna plack och förebygga gula fläckar. Se till att använda en tandkräm som innehåller fluor för att stärka emaljen.

2. Undvika färgade livsmedel och drycker

Försök att minska intaget av färgade livsmedel och drycker som kan fläcka tänderna. Om du konsumerar dem, skölj munnen med vatten efteråt eller borsta tänderna inom en timme för att minska risken för fläckar.

3. Sluta röka eller använda tobaksprodukter

Rökning och användning av tobaksprodukter kan orsaka allvarliga missfärgningar på tänderna. Att sluta röka eller använda tobak kommer inte bara att förbättra färgen på tänderna, utan också ha en positiv effekt på den övergripande munhälsan.

4. Professionell tandblekning

Om dina tänder fortfarande är gula trots god tandvård kan du överväga att genomgå professionell tandblekning. En tandläkare kan använda speciella blekningsprodukter och tekniker för att ta bort fläckar och ge dig vitare tänder. Det är viktigt att diskutera detta alternativ med en tandläkare för att bedöma dina behov och eventuella risker.

5. Använda blekningsprodukter

På marknaden finns det olika tandblekningsprodukter, som blekningsgel och blekningsremsor, som kan användas hemma. Det är viktigt att följa instruktionerna noggrant och vara medveten om eventuella biverkningar eller känslighet.

Slutsats

Gula tänder kan vara frustrerande, men det finns flera sätt att förbättra deras färg och återfå ett vackert leende. Genom att vidta åtgärder som regelbunden tandborstning, undvikande av färgade livsmedel och drycker, samt överväga professionell tandblekning eller användning av blekningsprodukter, kan du uppnå vitare tänder. Kom ihåg att rådfråga en tandläkare för rätt vägledning och för att säkerställa att dina tänder och tandkött är friska innan du genomgår någon form av behandling.